最近ほんとなんでもすぐに忘れてしまいます。

物忘れと言うレベルで片付けていいのかわからないくらい、すぐに忘れてしまうようになってしまいました。

明け方、早くに目が覚めてしまい、今日の段取りなんかをぼんやりと考えたりするのですが、よし、と起き上がるじゃないですか、そしたら、それまでに考えていたことがバラバラバラバラと崩れ去るようにして全部なくなってしまうんです。
他にも、今からこれを買いにいこう、と決めて、準備をしてトイレに行って玄関の鍵をかけたとたん、あれ?なんだっけな?何買いに行くんだっけな?と本気で鍵を差し込んだまま動けなくなります。
しばらくするとそうそう!と思い出せるんですが、自分で自分が怖くなるんです。
集中力というのはもう一分ももちません。
だから映画も二時間じっくり見れません。
一時間のドラマでもCMが入ると休憩ではなく前後なんだっけ?となります。
病気に近いようにも思うけど、まだ怖くて診断などしてほしくない、この先どうなるのか、考えたくもないです。葉酸サプリ いつまで飲む